يلجأ الرياضيون وخاصة للاعبي كمال الاجسام الى استخدام المكملات الغذائية والأحماض الامينية لاكتساب الوزن وبناء العضلات ومساعدتها على النمو ، وتستخدم تلك المكملات ايضا للاشخاص الذين يعانون من النحافة لتعويض البروتين الناقص فى الغذاء ويستخدم ايضا للاشخاص الذين أجروا عمليات جراحية مثل استئصال المعدة للتخلص من السمنة المفرطة ويكون أشهر هذه المكملات الغذائية هو بروتين سيرياس ماس لزيادة الوزن وتابع معنا لتتعرف على اهم الفوائد التى تكمن فى بروتين ماس المكمل الغذائي . 

بروتين سيرياس ماس : 

بروتين سيرياس ماس هو واحد من أشهر أنواع المكملات الغذائية التي تستخدم لزيادة الوزن وتنمية العضلات وبنائها حيث يحتوي بروتين سيرياس ماس على 1250 سعرة حرارية لكل وجبة و يحتوي ايضا على 50 جراما من البروتين و 252 من الكربوهيدرات و 4 جرام من الدهون ويحتوي ايضا على الاحماض الامينيه والفيتامينات ومواد أخرى. 

فوائد بروتين سيرياس ماس لزيادة الوزن : 

• مساعد قوي في تنمية العضلات ويرجع ذلك لاحتوائه على اربع انواع من البروتينات المختلفة مثل ( بياض البيض - مصل اللبن المركز - كاسينات الكالسيوم - مصل اللبن الحلو ) التى تعمل على زيادة الكتلة العضلية فى الجسم حارق دهون .

• يحتوى على نسبة عالية من الكربوهيدرات المعقدة و المحليات الصناعية الخالية من المرارة مما يؤدي الى زيادة الوزن والقضاء على النحافة المفرطة عند تناوله بكميات كبيرة . 

• لاحتوائه على الكربوهيدرات يوفر للجسم طاقة عالية وسعرات حرارية مما يزيد من أداء الجسم عند ممارسة الرياضة وتمكنك من بناء العضلات بسهولة دون التسبب بتعب للعضلات أو خمول للجسم . 

• يحتوي على الكولين والاينوزيتول التي تعمل على الحفاظ على صحة العقل وتنشيطه ووظائف المخ والكبد ويجعلك عرضة بشكل أقل للإصابة بالتقلصات العضلية والامراض الجلدية . 

• يحتوي على مادة ببتيدات الجلوتامين والتى ترتبط بجميع الأحماض الأمينية والتى الانسجة العضلية أسهل امتصاصا واستقرارا عند قيام التمارين الرياضية وذلك لانها تقلل من آلام العضلات وتحافظ على الانسجة العضلية وتجعلها فى حالة استعداد لممارسة الأعمال الشاقة والتدريبات الكثيرة . 

قدمنا لكم فوائد بروتين سيرياس ماس لزيادة الوزن وأهم المواد التي يحتوي عليها سناكات صحية .